Riapertura centro yoga - 2 Ottobre 2018

Il tradizionale Massaggio giapponese che lavora sui meridiani energetici ristabilendo l'equilibrio fra la parte alta (yang) e la parte bassa (yin) del corpo.

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bann7

Il termine HATHA nasce dall'unione delle parole HA, Sole e THA, Luna. Nel nome stesso è conteuto il fine ultimo della pratica, cioè l'unione (YOGA) di tutti gli aspetti del nostro essere

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Il termine mantra si compone di due parole, manas e trayati, che si traducono come mente e liberare, da qui la definizione, strumento per liberare.

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bann8

Da 'satsanga', "la compagnia dei buoni" che si riuniscono allo scopo di crescere insieme nella conoscenza.

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Tecniche di rilassamento profondo guidato che conducono ad uno stato di sonno dinamico : il corpo dorme, la mente veglia.

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